JógáZoltán?

avagy mai zenés jóga-meditáció about az Élet, az Univerzum meg minden.

Helyszin: bemelegités - előszoba, jóga - szoba
Idő - dél / hasonló körülmények között, mint a képen - NAP-"sugar"-özön /

Bemelegités:

• hangolódás - Leóna Lewis : I see You 
• a fej forgatása - Moby : The last day (with Skylar Grey)
• a fej gyors ránditása - Majka feat.Kollányi Zsuzsi - Elég lesz
• a fej ingamozgása - Disclosure - You & Me feat. Eliza Doolittle (Flume Remix)
• gerincoszlop hajlitása - Intim Torna Illegál+ Felcser Máté - Nem szalad el
• gerincoszlop nyújtása - Moby - Everloving
• szegycsont alatti pont masszirozása - Tove Lo - Habits (Stay High) - Hippie Sabotage Remix

Jóga:

• padahasztászana - Ludovico Einaudi - "Divenire" - Live@Royal Albert Hall London
• trikonászana /háromszögállás/- Feeling Good - Nina Simone X2
• tálászana /pálmafa/ -  Bluefish feat. Anita Kelsey - Been Too Long (Original Mix)
• paszcsimatászana /háttájék előre nyújtása/ - Om Namah Sivaya tribute Bob Marley
• bhudzsangászana - 19 avatars of Lord Shiva
• hasravágódós lazitás - Calvin Harris & Disciples - How Deep Is Your Love
• arda-shalabhászana és shalabhászana - Bajdázó - Erdeizene
• vadzsrászana /gyémántülés/ - Bajdázo: Lekapcsolom a villanyt a fejemben
• savászana - jógalazitás - Bhagavan Das - Shiva Shambho

Ölelés.

Linkfolyam..

..a Harmadik Holdhoz.

https://youtu.be/iKVHko9YIq8

https://youtu.be/TR9_3-fHnjU

https://youtu.be/fFtGfyruroU

https://youtu.be/ny2a1d3B29U

https://youtu.be/vZrT_w2TAIU

http://drot.eu/article/halal-nincs-avagy-szepes-maria-es-az-orok-elet-titka

http://masszazs.blog.hu/2012/11/09/g-pont_es_noi_ejakulacio

http://frisshirek.hu/ikerlang-szerelem-onmagad-elol-nem-menekulhetsz/

http://frisshirek.hu/kivaltsagosok-ikerlangok-tantra-tuzzel/

https://youtu.be/MRs98So2VGw

https://youtu.be/1Nos1PlZw_k?list=PLkzHCVeIzXLoOLnvXTwdLT8941x95Pval

https://youtu.be/f9urDfcR_9Q

https://youtu.be/IWtZSbjNS8s

https://e-syncro.potz1000.ch/

https://www.dropbox.com/sh/r5j0mvyl23xxek9/AAD2_Wxw7NtNkznGKiuuHC_Za?dl=0

https://youtu.be/JG-BrFZsKSM

http://fenysziv.webnode.hu/fenymunkasok/

https://youtu.be/BSmToj9VZ4s

http://www.atarvis.eoldal.hu/cikkek/teli-napfordulo-magyarkuton-2015.html

https://youtu.be/s8B1Tqb8qC4

http://bekasto.blog.hu/2013/05/23/alvajarok_en

https://youtu.be/FrB-ItBsNH8

http://oravecznora.blog.hu/2015/12/29/igy-ne-valassz-rosszul-part

https://youtu.be/VpoLwUroLuI

http://www.tankonyvtar.hu/hu/tartalom/tamop412A/2010-0019_konfliktus_kezeles/ch09.html

http://turiya.vidya.hu/konyvtar/hinduizmus/yoga/yoga_szutrak_takacs.html

https://youtu.be/d5UV-ISRXNw